不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人,可以适当提高运动量,一般以脉搏不超过110次/分钟为宜,更高不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志,先要选择适合自己的运动项目。
浏览量:2 发布时间:2025-06-16我公司生产的篮球架,使用液压升降,收放简单省力,操作简易,移动轻便,整体结构部件采用壁厚3mm的钢管,厚度4mm的钢板,焊接采用二氧化碳气体保护焊,焊接强度高,焊道美观;表面采用抛丸除锈后静电粉末喷涂工艺,使用紫禁城防紫外线户外粉末,耐久性好,历久如新。
浏览量:3 发布时间:2025-06-16要是我们有发现室外健身器材长时间没有人维护,或者是老化或者是生锈了,没有更换,这样子不单单会给锻炼身体的运动者带来不便,还会有存在其他的安全隐患,因此需要特别注意。
浏览量:2 发布时间:2025-06-16买篮球架主要看你的需求,室内篮球架也能够选择和室外一样的地埋式篮球架,地埋式篮球架不能挪动,也不能很好的维护空中,普通不引荐运用。所以室内篮球架主要以挪动式为主,挪动便当,外形美观。
浏览量:2 发布时间:2025-06-16室外健身器材像一朵朵盛开的花朵,装点着现代化的城市,为全民健身提供了随时随地的便利。但也要科学使用,不然适得其反,既要活动身子骨儿,又要免受伤害,做到两全其美,才达到了健身的目的。那么下面我们简单的来了解一下有关室外健身器材的种类吧。
浏览量:2 发布时间:2025-06-16特点:篮球架升降集手动、电动、遥控起轮于一体,方便灵活,经久耐用。材料:篮板采用高强度安全有机玻璃为材料加工而成,抗冲击力强,透明度高,耐久性强,平整安全等优点。
浏览量:3 发布时间:2025-06-16室外健身器材肋木架一般有单肩和双肩之分,就和高低杠类似,是一种综合型的室外健身器材,可以增强腰腹力量、上肢悬垂能力,也可以锻炼腿部、上肢的柔韧性和灵活性。
浏览量:3 发布时间:2025-06-16室外篮球架多为地埋式篮球架,一般为方管或圆管,在选购室外篮球架时,特别需要主要的是篮球架所用钢材的厚度,篮球架所使用的钢材厚度必须在3.5mm以上,这样才能保证篮球架的坚固度,在选购时,使用游标卡尺进行测量。
浏览量:3 发布时间:2025-06-16